Question

¿Cómo fortalecemos nuestro sistema inmunológico para hacer frente enfermedades como el Covid-19 y otras? Ayudenme porfavor :3

Answer 1

Respuesta:Alimentos que fortalecen el sistema inmune

Consumir alimentos ricos en vitamina A y betacarotenos: camote, zapallo, zanahoria, papaya, etc. Alimentos con vitamina C: cítricos (naranja, mandarina, fresas, arándanos), pimientos, brócoli, kiwi, aguaymanto. El zinc es clave para nuestro sistema de defensas

Explicación: Ay hay unos alimentos que te ayudan a fortalecer tu sistema inmunologico.

espero que te ayudo en algo mi concepto ...