Asignatura: Salud
Autor: emiliano7294
hace 7 años

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como tranquilizar a alguien que esta nervioso

Respuestas

Respuesta dada por: juandieguito1212

1

Respuesta:

Aprende a respirar

Conecta con la naturaleza.

Practica técnicas de relajación

Haz deporte

Recurre a la meditación

Cuestiona tus pensamientos

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