Respuestas
Respuesta dada por:
7
Respuesta:
1-Toma un buen vaso de agua al despertarte y mantente bien hidratado durante el día. ...
2-Haz treinta minutos de ejercicio al día. ...
3-Programa siete u ocho horas de sueño cada noche. ...
4-Nunca comas en exceso. ...
5-Elige verduras antes que carnes o snacks procesados. ...
6-Maneja bien tu estrés. ...
7-Hazte un chequeo médico al menos una vez al año.
8-mantener una higiene adecuada
Explicación:
espero te sirva
anyelitorres0:
Hola
gracias por tu ayuda
Respuesta dada por:
7
Respuesta:
- Actividad física.
- Descanso.
- Alimentación.
- Higiene postural.
- Higiene personal.
- Equilibrio mental.
- Actividad social.
Explicación:
Esos son los ejemplos de unos hábitos saludables, espero de que te sirva.
no sé pero total de agradeserte
no sé pero total de agradecerte
no sé pero total de agradecerte
no sé pero total de agradecerte
no sé pero total de agradecerte
no sé pero total de agradecerte
no sé pero total de agradeserte
no sé pero total de agradeserte
no sé pero total de agradecerte
amigo pero te faltó amigo amiga pero te faltó este el ejemplo de vida saludable
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