Respuestas
Respuesta:
La buena alimentación ayuda fisiológicamente y normalmente es estar sanos y la actividad física para que estemos saludable y en forma a ayuda al a la frecuencia cardiaca y mantener peso ideal
Explicación:
Comer bien y hacer ejercicios regularmente te ayudará a mantener tu peso y reducir los riegos de contraer alguna enfermedad. El ejercicio regular y una dieta saludable pueden traer muchos beneficios, incluyendo más energía, felicidad, salud y hasta una vida más larga.Y es que la alimentación y la actividad física se han de combinar para un desarrollo saludable. Podemos comer de forma sana, pero si no realizamos actividad física estamos abocados a tener problemas de salud. Lo mismo sucede si la relación es a la inversa, cuando realizamos actividad física pero comemos mal.
Respuesta:
sii es muy importante
Explicación:
ya que una buena alimentación ayuda la digestión y la actividad física ayuda a la salud del corazón