Question

Cuales la mejor comida para comer durante el día que contiene mayor energía y vitaminas??

Answer 1

Respuesta:

es el desayuno

Explicación:

y es preferible fruta y despues unos huevos hervidos con pan y un jugo de frutas porque el cafe hace mal

Answer 2

Respuesta:

7 alimentos que deberías consumir para tener energía todo el día

Agua. Aunque no lo creas, la energía no solo depende de consumir muchos azúcares o calorías. ...

Frutos secos. Por sí mismos son muy energéticos. ...

Plátano. La razón de que esta fruta ayude a tener energía todo el día reside en el potasio que contiene. ...

Semillas y nueces. Éste es otro clásico de clásicos. ...

Chocolate. ...

Higos.