Por favor me ayudan... el calentamiento para que sirve sirve para aumentar el ritmo cardíaco y la temperatura corporal... Sirve para aumentar la velocidad y la fuerza o sirve para activar las neuronas
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él calentamiento sirve para activar las neuronas
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El calentamiento deportivo o físico es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mayor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contractura muscular o alguna lesión física
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