Question

con las manos apoyadas en las rodillas,tiene que ser juntas o separadas​​

Answer 1

Respuesta:

Estiramientos Para estirar los flexores de codo se debe realizar un movimiento de ... Variantes El agarre puede hacerse con las manos más juntas, trabajando así más la parte externa del bíceps, o más separadas, incidiendo más en ... tronco recto o ligeramente inclinado y la otra mano apoyada en la rodilla o agarrada a ...

Explicación:

quiero mejor respuesta por fis :{

Answer 2

tienen q estar separadas, al flexionar las rodillas y apoyar las manos estas entienen q estar separadas