• Asignatura: Castellano
  • Autor: mayramartinezlabbe
  • hace 7 años
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necesito un ensayo argumentativo sobre: las recomendaciones sobre alimentación para los deportistas

Respuestas

Respuesta dada por: cristianperez932
0

Respuesta:

Apostar por la comida real y evitar los procesados.Consumir dos raciones de verdura al día y tres raciones de fruta.Consumir más alimentos vegetales versus alimentos animales.Fomentar el consumo de cereales de grano entero, es decir, integrales.Incluir las legumbres en la alimentación habitual.

cristianperez932: dame la mejor respuesta
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