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15) ALIMENTOS SALUDABLES TALES COMO , VERDURAS Y FRUTAS FRESCAS , PRODUCTOS LÁCTEOS (leche , yogur , quesos ) , CON BAJÓ CONTENIDO DE GRASA O SIN GRASA , . CARNES MAGRAS (pollo, pavo , pescado , hamburguesas magra). y pan y cereales INTEGRALES.....
- 16) DENTRO DE LA ALIMENTACIÓN DE UN JÓVEN AL QUE LE GUSTA EL DEPORTE O PRÁCTICA DEPORTE. deben estar presente la leche para evitar huesos rotos , los carbohidratos_para ganar energía.... , Las proteínas -para fortalecer los músculos -, las vitaminas para reforzar el sistema inmunológico - y las grasas para tener combustible más bien dicho energías....
18) LA ALIMENTACIÓN ES EL ACTO VOLUNTARIO POR EL CUAL INGERIMOS ALIMENTOS PARA SATISFACER EL APETITO Y EL HAMBRE , MIENTRAS QUE EL CONCEPTO DE NUTRICIÓN HACE REFERENCIA AL PROCESO FISIOLÓGICO INVOLUNTARIO QUE NUESTRO ORGANISMO LLEVA A CABO PARA CAPTURAR LOS NUTRIENTES QUE PRECISA PARA PODER MANTENER LA VIDA....
Explicación:
Espero que te sirva eso es lo que pude entender y hacer ..
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