Question

Qué aconsejarías a una futura madre o padre sobre los cuidados que se debe tener

respecto de lo que una mujer embarazada consume
porfavor me peden ayudar​

Answer 1

Respuesta:

Mantenerse bien hidratada bebiendo suficiente agua a lo largo del día.

No fumar y evitar los ambientes con humo procedente del tabaco, o cualquier otro tipo de contaminación.

No tomar alcohol ni drogas.

No tomar medicamentos, salvo prescripción médica.

Dormir y descansar lo suficiente.

Realizar ejercicio físico