3. ¿Explicar cómo es la técnica golpe bajo o antebrazo?
Respuestas
Respuesta:
El toque con los antebrazos en la zona de la defensa, es la técnica más utilizada cuando la pelota pasa la línea establecida. Consiste básicamente en golpear la pelota con los antebrazos después de un ataque realizado por el equipo contrario o después de algún remate.
Explicación paso a paso:
Los aspectos a tener en cuenta son:
- Manos unidas una sobre otra, nunca con los dedos entrelazados.
- Codos extendidos y lo más juntos posible para poder juntar los antebrazos y presentar los planos.
- Tiramos de los pulgares hacia delante.
- Se golpea con el tercio inferior de los antebrazos, nunca con la muñeca o la mano.
- Hombros orientados hacia el lugar que queremos enviar la pelota.
RECOMENDACIONES PARA
LA EJECUCION TÉCNICA DEL
GOLPE BAJO O DE ANTEBRAZOS
1. Mientras más cerca se encuentre el jugador de la red, menor será el trabajo de los brazos.
2. Debe procurarse formar una superficie plana y tensa con los brazos al contacto con el balón.
3. La colocación del jugador antes del
contacto será debajo del balón y en
dirección al lugar donde se pretenda enviar.
4. Cuando se recibe en zona 1 se adelanta la pierna derecha y por la zona 5 la izquierda.
5. No se deben bajar los brazos cuando se espera el balón.