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Las fibras musculares pueden dividirse en 3 tipos: Lentas (o rojas), intermedias y rápidas (o blancas). También se les denomina tipo I, tipo IIA y tipo IIB respectivamente. Hay otras denominaciones y subdivisiones pero no entraremos en ellas para simplificar un poco
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Su principal función es realizar todos los movimientos del cuerpo, como caminar, correr, hablar, gesticular, mover objetos, etc. ... Una fibra muscular contiene miles de miofibrillas, que son fibras más pequeñas, dispuestas en grupos.
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