Question

5. Según tu edad elabora la fórmula para la máxima exigencia de ejercicio a través de la fórmula de frecuencia máxima. Tengo 13

Answer 1

Explicación:

A raíz de esta pregunta hemos creado este post para ver cuál es la fórmula más adecuada a la hora de calcular nuestra FCM según nuestra edad.

Answer 2

Respuesta:

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Explicación: