Elabora un texto donde señales argumentos sobre la importancia de regular las emociones, así como de ponernos en lugar de otra persona, demostrando solidaridad, para la búsqueda del bien común. -Recuerda que el texto que elabores debe tener un párrafo introductorio, párrafos de argumento y uno de cierre.
Respuestas
LA IMPORTANCIA DE REGULAR LAS EMOCIONES
INTRODUCCIÓN
Controlar las emociones es importantísimo para el ser humano en su día a día; y es que el control de las emociones, tanto negativas como positivas, serena la mente y nos permite enfrentarnos a la toma de decisiones. Un gran número de nuestros problemas cotidianos son fruto de una mala gestión emocional. Regular nuestras emociones nos ayudara a resolverlos con mayor facilidad para sentirnos mejor.
ARGUMENTACIÓN
1- La regulación emocional nos permite ser felices y crear vínculos sanos; Porque lo más bueno de ser felices es estar rodeados de personas que son felices también, que nos permiten aprender de la vida y lo bueno de vivirla positivamente.
2- Tener conciencia de las emociones nos abre caminos a un buen desarrollo de competencias y habilidades que nos permiten alcanzar metas y ser más humanos.
3- Al regular las emociones favorecemos tanto el bienestar personal como el de los demás. Al profundizarnos en el maravilloso arte de regular las emociones nos sentiremos más capaces de cualquier cosa.
4- Solo cuando seamos capaces de reconocer las emociones de nosotros mismos, podremos en cierto modo comprender las emociones de los demás; Porque eso está bien, está bien ponernos en el lugar de la otra persona y ver que, así como a veces nos sentimos nosotros, ellos también se sienten.
Resumen o cierre
Según Bisquerra (2009), “la conciencia emocional es la capacidad para tomar conciencia de las propias emociones y de las de los demás, incluyendo la habilidad para captar el clima emocional de un contexto determinado”.
Ser más consiente implica identificar y reconocer adecuadamente la vivencia emocional que estamos experimentando. Todas las emociones son necesarias, la capacidad de emocionarnos nos habla de la posibilidad de sentirnos afectados de distintas maneras. Lo que resulta necesario es la distinción entre la emoción y la acción resultante.
¡ESPERO Y TE AYUDE MUCHÍSIMO, SUERTE!!