Question

Como puedo fortalecer mis capacidades físicas en estos momentos de aislamiento social desde casa

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

haciendo ejercicios virtuales o calentamientos  lo buscas en youtube como aerobicos asi te póndras en forma desde tu casa

Answer 2

Respuesta:

pues haciendo ejercicios desde casa observando tutoriales

Explicación:

uno de ejercicios que puedes hacer en casa pueden ser como trotar alrededor de tu casa o hacer sentadillas

mejor respuesta plis