Question

qué aspectos se tiene que tener en cuenta en el calentamiento​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:Según los diversos autores consultados la duración óptima del calentamiento físico es de entre 15 minutos y 1 hora. Para Platonov(6) los factores que pueden influir en la duración son las condiciones climáticas, las características del deportista, la intensidad del calentamiento y la especificidad del deporte.