Question

Realice una relación entre la diferencia y la similitud de ambas capacidades humanas (la fuerza muscular y la resistencia muscular)​

Answer 1

Respuesta:

Diferencia

Los ejercicios de resistencia utilizan las fibras musculares conocidas como fibras de contracción lenta que tienen una alta resistencia a la fatiga, sin embargo, los ejercicios de fuerza utilizan las fibras de contracción rápida que tienen una baja resistencia a ella.

Similitud:

Estas son factores musculares que nos ayudan al desarrollo de los ejercicios y tener un físico