Question

cuales son las partes del calentamiento gracias es urgente

Answer 1

Respuesta: el calentamiento en si tienes muchas partes ,

Como por ejemplo una parte esencial es que Si calientas antes de a ser cualquier actividad Ya sea física. Pues te ayuda a que después no vayas a tener lesiones o estirones o hasta puedes llegar a que te de un calambre. Xq eso es bueno calentar antes de a ser algún ejercicio

Explicación: