que proteina es mejor consumir para ir al Gim ¿ proteina limpiá o proteina sucia y cuales son sus beneficios?
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Explicación paso a paso:
Proteína buena brother
Huevos, platano, palta y si quieres ganar masa muscular full Carbo hidratos cómo los tallarines
castroeduar11:
hoo ya Gracias bro
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