Respuestas
Respuesta:
Ruda:
1. mejora los dolores de menstruación
2. combate problemas digestivos
3. calmar la ansiedad
4. calma el dolor y la inflamación
5. aliviar la vista cansado
Respuesta:
la sabila:
Se trata de una gran fuente de vitaminas: A, C, E, B1, B2, B3, B6 y B12., fuente rica en Ácido Fólico , contiene minerales como calcio, magnesio, zinc, cromo, selenio, potasio, manganeso y otros necesarios para el correcto funcionamiento del sistema humano, fuente rica en aminoácidos y ácidos grasos.
Es un excelente anticolesterol: En el estudio de la doctora Tatiana Yebra, se destaca que el tomar entre 10-20 ml de aloe vera a diario, durante 12 semanas, se puede disminuir el colesterol total alrededor de un 15%.
Funciona como antiviral: La **sábila contiene un polisacárido de nombre Carrysin que tiene la propiedad de reforzar el sistema inmunitario y de frenar la progresión de los virus.
Excelente cicatrizante: Tiene propiedades de regeneración celular, hidrata, nutre y suaviza la piel por su gran capacidad para retener el agua.
Protector del corazón: Contiene germanio que tiene la propiedad de regular la presión arterial y de oxigenar la sangre ayudándola a difundir los glóbulos rojos.
Funciona como digestivo: Su consumo limpia el tracto digestivo y ayuda a las personas que padecen de estreñimiento y diarrea.