|- Movilidad articular: elige 2 para cada segmento corporal
1. Cuello
a-
b-
2. Brazo
a-
b-
3. Tronco
a-
b-
4. Rodilla
a-
b-
5. Tobillo
a-
b-
II. Activación cardiopulmonar: Ejercicio aeróbicos
1.
2.
III- Activación neuromuscular: Ejercicio anaeróbicos
1.
2.
Respuestas
Respuesta dada por:
4
Respuesta:
1. Cuello b
2. Brazo
a-
3. Tronco
a-
4. Rodilla
a-
5. Tobillo
b
II. Activación cardiopulmonar: Ejercicio aeróbicos
1.
III- Activación neuromuscular: Ejercicio anaeróbicos
2.
Explicación:
kajabama2:
uheeeeee
Respuesta dada por:
79
Respuesta:
cuello: inclinación de pecho, giros laterales.
brazo: circulación de hombros,reflexión de codo.
troco: flexiónlateral del tronco,rotación de tronco
rodilla: flexión de rodillas,sentadillas de arquero.
tobillo: tobilleo,dorsiflexión
Explicación:
espero haberte ayudado por favor márcame como mejor respuesta ❤❤❤
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