Question

De que manera dormir nos permite defendernos del covid-19

Answer 1

Dormir es un gran privilegio con los actuales ritmos de vida que llevamos con la pandemia que se vive en el mundo, y hacerlo de la manera correcta es fundamental para reforzar nuestro organismo y protegernos ante eventuales gripes u otros virus. Si dormimos poco o de forma irregular, nos deja susceptibles a contraer enfermedades....

Answer 2

Respuesta:

Nos ayuda a reforzar el sistema inmunologico,

El sistema inmunologico es la defensa natural del cuerpo contra agentes infecciosos tanto internos como externos como virus y bacterias o celulas cancerigenas aldormir se produce la reparicion y regeneracion de nuestras celulas. Por eso se recomienda dormir de 6 a 8 horas diarias

:)