Question

5 factores que generan mal dormir

Answer 1

Explicación:

1 - La edad. La edad tiene "un efecto importante" en nuestro descanso, dicen los expertos. ...

2 - Sexo. Las mujeres duermen un promedio de 30 minutos más cada noche que los hombres, especialmente en edades comprendidas entre los 30 y 60 años. ...

3 - Presión social. ...

4 - Luz. ...

5 - País y cultura.