Question

4- ¿Para qué sirven las proteínas que se ingieren con los alimentos?

Answer 1

Respuesta:

Las proteínas son nutrientes esenciales para la manutención y aumento de la masa muscular, ya que para que el músculo crezca es necesario además de realizar actividad física regularmente, tener un adecuado consumo de proteínas de alta calidad como las que se encuentran en los alimentos de origen animal como carne