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Para las mujeres es mas o menos de 1800 a 2800 calorías ( depende a la actividad desarrollada) y a los varones es de 2100 a 3500 calorías (depende de la actividad igualmente)
Y de acuerdo a esto se concluye que un humano necesita de al menos 1 500 calorías.
La diferencia son los factores ya sea el sexo, edad, peso, talla, o como ya dije nivel de intensidad de la actividad presentada.
Para las mujeres es mas o menos de 1800 a 2800 calorías ( depende a la actividad desarrollada) y a los varones es de 2100 a 3500 calorías (depende de la actividad igualmente)
Y de acuerdo a esto se concluye que un humano necesita de al menos 1 500 calorías.
La diferencia son los factores ya sea el sexo, edad, peso, talla, o como ya dije nivel de intensidad de la actividad presentada.
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