Question

¿Qué beneficios tiene la Cañihua?​

Answer 1

la cañihua es un pseudocereal rico en fibra proteínas vegetales calcio hierro y Omega 3 de la misma familia que la quinua y también apto para celíacos tiene un efecto preventivo sobre ciertas patologías como las enfermedades cardiovasculares gracias a su capacidad para prevenir niveles de alto de colesterol o tensión alta pues ayuda a nivelar los niveles de triglicéridos en sangre además por su contenido en hidratos de carbono de absorción lenta también es beneficioso para pacientes con diabetes tipo 1 y 2