Respuestas
Respuesta:
Respuesta:Es necesario llevar un estilo de vida adecuado, basado en la comprensión de la Naturaleza. El agua, igual que el aire o el alimento, es un requisito indispensable para nuestra vida. Necesitamos agua para la nutrición y para la limpieza del organismo, y para ello no basta con beber agua. El agua transporta las sustancias nutritivas contenidas en los alimentos a todas las células del cuerpo, y además las limpia de los desechos tóxicos. Nuestro organismo está formado en un 70% de agua y necesita agua para vivir, el que se encuentra en las frutas y las verduras. La única manera de nutrirnos y limpiarnos interiormente es consumir alimentos con alto contenido de agua, lo que quiere decir que en nuestra dieta deben predominar las frutas y las verduras. Lo ideal es ingerirlas en un 70 %, y dejar el resto, el 30 % para los demás alimentos.
Explicación:
Respuesta:lo mas resumido es esto:. :v
Explicación: Los alimentos con altos contenidos de H20 SON ESENCIALES EN nuestro organismo por que el efecto que produce es que se elevan entre tantos contenidos de nutrientes para nuestros glóbulos rojos para la buena circulación de la sangre y nuestro buen metabolismo tanto en la circulación como en nuestra digestión.