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2)¿QUÉ EJERCICIOS PODEMOS REALIZAR EN LA VIDA COTIDIANA PARA ESTIMULAR LA RESISTENCIA AERÓBICA?​

sindaperezflores93: Correr

Respuestas

Respuesta dada por: samuelgutierrezamaro
0

Respuesta:

Caminar trotar correr nadar

Respuesta dada por: tobon030303
0

Respuesta:

ejercicios que pueden hacerte la vida diaria más fácil

Sentarte y levantarte durante 30 segundos. Observa cuántas veces puedes levantarte de una silla y sentarte en 30 segundos con los brazos cruzados sobre el pecho. ...

Flexiones de brazos. ...

Levántate y camina 8 pies. ...

Rascarte la espalda.

Explicación:

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