Question

como es la dieta semanal de un futbolista profesional y como la puedo llevar a cabo y no se roben los puntos!!

Answer 1

Respuesta:

Los futbolistas necesitan tener un estado físico que le permita correr durante 90 minutos o más. Eso significa que deben consumir alimentos almidonados como papas, pan, arroz, cereales y pasta, que proveen energía para el cerebro y el cuerpo durante un largo rato.

Explicación: