¿cuáles son las limitaciones o las
potencialidades personales que tendrías para poner en práctica las estrategias
para el manejo de la ira?
minecraftygeometrida:
espero que te sirva}
Respuestas
Respuesta dada por:
24
Explicación:
1. No acumular ira sino gestionarla adecuadamente
2. Evitar la mentalidad de ganador/perdedor
3. Reflexionar acerca de las causas y las consecuencias de nuestra irascibilidad
Respuesta dada por:
1
Limitaciones personales para poner en practica las estrategias para el manejo de la ira:
- La volatilidad que pueden tener mis emociones en momentos de presión y que produzcan ira.
- La capacidad para poder controlar mi ira en situaciones que produzcan esa emoción.
Potencialidades personales para poner en práctica las estrategias para el manejo de la ira:
- Mi capacidad para relajarme en momentos de ira, lo que me permite controlar mis acciones.
- Mi capacidad para poder pensar en otra cosa e ignorar en gran medida mi ira y asi poder controlar cualquier situacion mediante palabras de forma tranquila.
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