Question

El calentamiento hace parte de una sesión de actividad física, describa con Sus propias palabras ¿Por qué? es importante

Answer 1

Respuesta:

¿Por qué es importante el calentamiento o actividad corporal?

Calentamiento y rendimiento

El calentamiento eleva la temperatura muscular y corporal, facilitando la actividad enzimática, lo cual a su vez acrecienta el metabolismo de los músculos estriados. Promueve también el aumento en la cantidad de sangre y de O2 que llega hasta estos músculos.

Explicación:

LISTO

Answer 2

Respuesta:

por que sino se ase calentamiento puedes subir calanbres