Question

cuales son los que se deben consumirse en menos medida. porfa lo nececito , que ocasionaría hecer lo contrario . porfa ✌​

Answer 1

Respuesta:

espero te ayude :D

Explicación:

¿Qué alimentos debemos consumir menos?

5 alimentos que no deberías comer en exceso

Patatas fritas de bolsa. Los productos muy salados deberían de consumirse de forma ocasional, como recomienda la Organización Mundial de la Salud (no más de 5 g de sal diarios). ...

Embutidos y carnes procesadas (salchichas, butifarras). ...

Carnes rojas.

Alcohol. ...

Refrescos azucarados.

¿Cuáles serían las consecuencias de una mala alimentación y unos malos hábitos?

Cansancio y fatiga. El exceso de comida basura puede provocarte cansancio, fatiga, bajones de ánimo, irritabilidad… Ello es debido a que no estamos aportamos todos los nutrientes necesarios para un óptimo estado de salud. ...

Insomnio.