Question

¿Redacte en 25 palabras lo que sintió al realizar los ejercicios de estiramientos en su forma de respirar al iniciar y finalizarla la actividad?

Answer 1

Principio sientes tensión, estrés y cierta incomodidad situación que con el tiempo va cambiando,al finalizar uno persive relajación mientras que la respiración vuelve poco a poco ala normalidad sin la agitancion del comienzo,más sin embargo ya con el cansancio de la rutina puedes tardar en recuperar el aliento causando te una pequeña sensación de mareos.