Diez Oraciones para Prevenir el hambre AYUDAAA ES PARA YAA :"3
Respuestas
Explicación:
-Vas a engordar
-Ve a hacer ejercicio
-No comas Mensa
(conste tu las pidiste)
-No comas nadie te va a querer así
Y ya no quiero ofender a nadie
XOXO
1. Adopta una dieta más sostenible y diversa :Una vez a la semana, intenta comer un plato completamente vegetariano (incluyendo legumbres, como lentejas, frijoles, guisantes o garbanzos) en lugar de carne. Para producir carne se utilizan muchos recursos naturales, especialmente agua. También se talan y queman millones de hectáreas de selva tropical para convertir la tierra en pastizales para el ganado. Al diversificar tu dieta, puedes descubrir granos "antiguos" como la quinua. ¿Sabías que hay más de 200 variedades de quinua, todas adecuadas a diversos tipos de clima? 2. Reduce tu desperdicio de comida :Cada año desperdiciamos un tercio de todos los alimentos que producimos. Esto significa que también estamos desperdiciando recursos (como agua, mano de obra y transporte) que se destinan a la producción de estos alimentos. Compra solo lo que necesitas haciendo una lista de compras y creando un plan de comidas para evitar esas compras impulsivas. Por otro lado, es importante apreciar las sobras. Se podrían tirar fácilmente en el contenedor, pero ¿por qué no congelarlas para más tarde o usarlas como ingrediente en otra comida? Además, es importante entender el etiquetado de los alimentos, ya que hay una gran diferencia entre las fechas de "consumo preferente antes de" y "fecha de caducidad". Por último, muestra un poco de amor por las frutas y verduras "feas" que podrían desperdiciarse simplemente porque no son perfectas en el exterior. ¡No te dejes engañar, saben igual de bien!3. Usa menos agua :El agua es el ingrediente básico de la vida y no podemos producir nuestros alimentos sin ella. Si bien es importante que los agricultores aprendan a usar menos agua para cultivar, también es importante saber que se puede conservar el agua reduciendo el desperdicio de alimentos. Cuando tiras comida, estás desperdiciando los recursos y el agua que se destinaron para producirla. Por ejemplo, se necesitan 50 litros de agua para producir una naranja. Otra manera de evitar malgastar el agua es tomar una ducha rápida y cerrar el agua mientras te cepillas los dientes. 4.