pregunta: ¿que problemas puede tener una persona que practique el veganismo?
MACAR3NA:
Si se practica de manera correcta no se debería tener ningún problema. Como en todas las dietas, si te alimentas mal obvio no llegas a tus requerimientos y puedes enfermar. (OJO: veganismo es una postura ética donde se rechazan la utilización de animales porque se esta en contra del maltrato. Dieta basada en plantas se le llama a cuando no comes animales pero no lo haces por ética sino por salud.
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puede tener problemas de desequilibrio alimenticio que además podría tener otros problemas como cansancio, debilidad, perdida de masa muscular, calambres insomnio, irritabilidad, trastornos capilares y dermatológicos, inapetencia y anemia.
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