Question

plis ayuda con esto : ¿De qué forma te puedes proteger en un ambiente contaminado para realizar Actividad física?

Answer 1

Respuesta:

lavar todos tus objetos de casa y alimentos para evitar enfermedades

Answer 2

Respuesta:

no se muy bien como responderte, pero, aquí te doy unas ideas

Explicación:

-Practicar la actividad física en las horas de menor contaminación, generalmente en las primeras horas del día.

Elegir espacios verdes sin vehículos

- Realizar la actividad física en lugares con la menor contaminación posible, como espacios verdes, espacios sin circulación de vehículos, espacios cerrados, etc.

- Evitar hacer ejercicio en el trayecto desde donde se sale (por ejemplo, domicilio) hasta el lugar donde se lleva a cabo la actividad deportiva. .