Question

¿Qué movimientos corporales puedo realizar cuando estoy parado, agachado y echado? El que no sabe no responda el que me responde correcto le pongo coronita y 5 estrellas porfa es para hoy

Answer 1

creo que Levantamiento de pierna con rodilla hacia el centro, Abdominales invertidos, Abdominales en “v” con separación de piernas, Abdominales inferiores y movimiento de tijeras y Extensión de brazo con toque de hombro..

espero te sirva :)