Question

la espinaca es un alimento: a.CONSTRUCTOR b.energetico C.regulador D.mineral

Answer 1

Respuesta:

energético por qué te da fuerza energia

Answer 2

Respuesta:

alimentos reguladores

Verduras y frutas frescas: la vitamina C es una vitamina que se encuentra en la mayor parte de las plantas, por eso consumir estos alimentos frescos (no envasados ni disecados) ofrece una buena fuente de vitamina C.

Verduras de hojas verdes: contienen variedad de Vitamina B, que es un complejo vitamínico que incluye sustancias como la tiamina, la riboflavian y la niacina.