• Asignatura: Salud
  • Autor: yanethmonzon27
  • hace 7 años

que entiendes por manejar la respiración​

Respuestas

Respuesta dada por: sebastianrodrig2
2

Hola

El manejo de la respiración se especializa el área de la fisioterapia respiratoria, donde manejar la respiración es tener un control para bajar o subir la respiración para que esté en el punto en el que debe estar para evitar:

  • Fatiga.
  • Mala respiración a largo plazo.
  • Inflamación en los pulmones.

Uno de la mejor manera de manejar la respiración es por medio de la relajación o yoga donde son movimientos controlados de cuerpo y respiración para realización de ejercicio.

Espero haberte ayudado :) :)

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