¿De qué manera podemos prevenir accidentes y lesiones antes de realizar actividad física?

gilsalcedothiago: NTP

karinmiriam0: :v

gilsalcedothiago: :c

karinmiriam0: khe? :u

gilsalcedothiago: voy hacer mas preguntas de mi otra cuenta

gilsalcedothiago: haci que antento

karinmiriam0: ya bueno entonces bye :v

gilsalcedothiago: Mira si me puedes buscar Raul

gilsalcedothiago: No puedo decir me

gilsalcedothiago: llamo

Respuestas

Respuesta dada por: paolags0609

practicando un poco de ejercicios de estiramiento antes de la actividad

Respuesta dada por: karinmiriam0

Respuesta:

Explicación:

primero deberías revisar si tienes algún problema vascular cardiovascular entre otros luego deberías calentar para así prepara a tu organismo para mayor rendimiento físico, luego has actividad física

espero haberte ayudado UwU

karinmiriam0: gracias uwu

Kimtaehyung22: Se me fue el dedo, perdón quise marcar 5 estrellas

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