Question

¿cómo me doy cuenta de que mi cuerpo tiene su propio ritmo interior y que también existe un ritmo exterior? el que no sabe no responda es para hoy el que me responada bien le doy coronita y 5 estrellas UvU

Answer 1

Respuesta:

tu te das cuenta que tienes un ritmo exterior sintiéndolo o sea empiezas a cambiar la primera vez que hagas ejercicio y trotes 10 minutos estarás cansado  y cuando lo repites por una semana entera ya te vas acostumbrando a y también empiezas a ver que tu cuerpo va tomando tonalidad y te hace mas fuerte tanto en la parte abdominal y la resistencia aumenta y el ritmo interior lo llevas cuando le das a tu cuerpo una comida saludable y una dieta balanceada y eso también te ayudaría en el ritmo exterior por que lo saludable ayuda a lo que ya te dige anteriormente

Explicación:

espero te sirva