• Asignatura: Salud
  • Autor: katherinvilca410
  • hace 6 años

3 acciones concretas para manejar la ira

Respuestas

Respuesta dada por: tvaldiviezocalderon
2

Respuesta:

1. inhalar y exhalar con tranquilidad, para calmarnos.

2. contar hasta 10 para poder controlarlo.

3. esperar unos minutos e ir a fuera.

Explicación:

es lo que me acordé :v

Preguntas similares