Question

¿Qué libera la risa y que favorece?

Answer 1

Respuesta:

Hola, cuando nos reímos liberamos endorfinas y dopamina.

La risa, favorece lo siguiente:

Reírse tiene numerosas ventajas, entre las que destacan:

-Disminuyen el insomnio.

-Previene los infartos, ya que los espasmos que se producen en el diafragma fortalecen los pulmones y el corazón.

-Rejuvenece la piel porque tiene un efecto tonificante y antiarrugas.

-Al liberarse endorfinas, tiene un efecto analgésico.

-Hace vibrar la cabeza y se despejan la nariz y el oído.

-Reduce la presión arterial.

-Refuerza el sistema inmunológico.

-Facilita la digestión, al aumentar las contracciones de los músculos abdominales.

-Mejora la respiración.