Se puede comer huevo frito durante la menstruación digan la verdad porfis
jarastephania:
º-º
º_º
porciacaso te mencione comidas que no tienes que comer
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
si
Explicación:
Si
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
SI
Explicación:
Cafeína. Asociada principalmente con el café, esta sustancia la podemos encontrar en chocolates, bebidas energizantes y refrescos artificiales. ...
Alimentos fritos. ...
Azúcares. ...
Frutos secos. ...
Frijoles y guisantes. ...
Salmón y camarones. ...
Té de jengibre. ...
Bananas.
dicen que lo mejor para los dolores es comer mucho chocolate jejeje
Cómo alimentarse durante la regla
Proteínas. Son necesarias para evitar el cansancio y la fatiga y se encuentran en: la carne, el pescado, la soja, las legumbres y las algas.
Hierro en combinación con alimentos ricos en vitamina C, ideal para prevenir anemias.
Proteínas. Son necesarias para evitar el cansancio y la fatiga y se encuentran en: la carne, el pescado, la soja, las legumbres y las algas.
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