Se puede comer huevo frito durante la menstruación digan la verdad porfis

jarastephania: º-º

ileniaa: º_º

ileniaa: porciacaso te mencione comidas que no tienes que comer

Respuestas

Respuesta dada por: gabrielasovero4

Respuesta:

Explicación:

evelynalejandraojeda: Si

Respuesta dada por: ileniaa

Respuesta:

Explicación:

Cafeína. Asociada principalmente con el café, esta sustancia la podemos encontrar en chocolates, bebidas energizantes y refrescos artificiales. ...

Alimentos fritos. ...

Azúcares. ...

Frutos secos. ...

Frijoles y guisantes. ...

Salmón y camarones. ...

Té de jengibre. ...

Bananas.

trinidadsanhueza: dicen que lo mejor para los dolores es comer mucho chocolate jejeje

trinidadsanhueza: Cómo alimentarse durante la regla
Proteínas. Son necesarias para evitar el cansancio y la fatiga y se encuentran en: la carne, el pescado, la soja, las legumbres y las algas.
Hierro en combinación con alimentos ricos en vitamina C, ideal para prevenir anemias.

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