Question

preguntas de gimnacia ¿¿como debe ejecutarse la el apoyo "patada de caballo"?? ¿que ejercicio con mayor dificultadcoonces que tenga como base este apoyo?? la posicion de fondo es una postura fundamental para la mayoria de los ejercicios acrobáticos que se realizan sin carrera previa. ¿como debe estar el pie en relacion a la rodilla de la pierna que se adelanta??

Answer 1

El apoyo en  "patada de caballo", se realiza con las dos manos y una rodilla.

Los brazos deben estar rectos y formar un angulo de 90° con respecto al cuerpo

La rodilla, debe estar sobre el suelo, debe formarse 90° entre el muslo y la pantorrilla

¿que ejercicio con mayor dificultad conoces que tenga como base este apoyo?

Se le puede agregar dificultad utilizando banda elástica, que conecta una de las manos con la pierna que se ejercita

¿como debe estar el pie en relación a la rodilla de la pierna que se adelanta?

El pie de estar recto y alineando con la rodilla.