• Asignatura: Física
  • Autor: dahianabarreto3
  • hace 7 años
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Las actividades que puedes realizar para mejorar la resistencia.

Respuestas

Respuesta dada por: tvtitan68
7

Respuesta:

correr,meterte al agua , a ser pilates

Respuesta dada por: yulianacc
24

Respuesta:

Explicación:

Entrenamiento de resistencia

De intensidad lenta a moderada.

Entrenamiento a intervalos de intensidad moderada a alta.

Ejercicio continuo de alta intensidad.

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