Question

1 Para qué sirve el calentamiento fisico:
a) Para mejorar el rendimiento en la actividad física, disminuir el riesgo de que se
produzcan lesiones y Preparar el cuerpo psicológicamente para la actividad física,
b) Para jugar y disponer el cuerpo a una actividad
c) Para calentar los huesos y músculos
d) Para ser más rápidos cuanto hacemos ejercicio.
Esta pregunta es obligatoria.
2. Cuáles son las partes del calentamiento:
Xa) Movilidad articular y estiramiento
b) Estiramiento y activación dinámica general
c) Movilidad articular, activación dinámica general y estiramiento
d) Estiramiento y activación dinámica general
Esta pregunta es obligatoria.
3. Uno de los objetivos primordiales del calentamiento es:
a) Calentar los huesos
b) Motivar al deportista o al alumno a jugar
c) Preparar el corazón
d) Incorporar al deportista o al alumno en la actividad a realizar
Esta pregunta es ahligatoria​

Answer 1

Respuesta:

1.A

2.(esta la respuesta la repetiste) B y D

3.D

Explicación: