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La actividad física diaria en adolescentes debería ser, en su mayor parte, aeróbica. ¿Cuántas veces por semana y cuanto tiempo de duración se recomienda realizar actividades aeróbicas como cardío?

Respuestas

Respuesta dada por: julietaalamanni99
4

se recomienda hacer un mínimo de una hora de actividad física de moderada a intensa al día.

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