Question

por favorrr . Diga 10 recomendaciones para evitar lesiones en los saltos A) Esquinces, B) Luxaciones y Fracturas.

Answer 1

Respuesta:

caer con las puntas de los pies, doblar las rodillas al caer, tener una buena postura de la espalda esas son las únicas que se me ocurren

Answer 2

Respuesta:

no se bañe con agua fría echese alcohol en la erida no camine mucho no aser fueza no comer arroz no aga ejercicios no ver cosas con pantallas no gaste el dinero Coma muchas frutas medicinas voltaren no coma frituras ni coca cola