• Asignatura: Salud
  • Autor: Anonimous1149
  • hace 7 años

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), qué aspectos importantes debo tener en cuenta a la hora de hacer actividad física?


123978: eres un hacker

Respuestas

Respuesta dada por: rogv143
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Respuesta:

Los adultos de 18 a 64 años dediquen como mínimo 150 minutos semanales a la práctica de actividad física aeróbica, de intensidad moderada, o bien 75 minutos de actividad física aeróbica vigorosa cada semana, o bien una combinación equivalente de actividades moderadas y vigorosas.

Explicación:

esto es lo que dice la OMS

espero te sirva

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